工具本身决定下限，使用习惯决定上限。以下七条都是具体可执行的动作，不是"要谨慎使用"这种空话。
一、自瞄不要长时间常开
自瞄在面板里可以设成「按住生效」而不是「常驻开启」。按住生效意味着只有你按下开火键或侧键时锁定才启动，平时不参与运算。
常开的问题不是功能本身，而是它会在你不想打的时候也工作——比如你在观察、在等队友、在架点。这些时刻准心的异常移动是最容易被察觉的。
二、开火距离上限设在 80 米内
超过 80 米的目标，锁定带来的收益已经很小（这个距离主要靠预判和弹道），但暴露的风险是实打实的。近距离交战反而是锁定最有价值的场景。
三、部位优先用胸部，不用头部
头部优先在数据上"看起来更强"，但实际表现是准心频繁上跳，动作特征非常明显。胸部优先的跟随轨迹平滑得多，实战命中率也不差——因为胸部目标面积大，容错高。
四、透视样式用骨骼线，别用大方框
方框在多人场景会叠成一片，视觉上很乱，而且方框的四个角在移动时会有明显的"跳动"，这是渲染层的特征。骨骼线跟随模型，移动更自然，视觉上也干净。
五、物资标记不要全开
全开的画面里全是彩色标记，你自己判断都会变慢。更重要的是，标记之间的密集文字在远处看是一片闪烁，特征很明显。按阶段过滤，只标真正要捡的。
六、打完一局就关，不要挂着
很多人习惯让辅助一直挂着，进出对局都不关。问题是空闲状态下进程还在跑渲染循环，这段时间的 CPU 占用曲线是不正常的。养成打完就 F9 全关的习惯，下一次进图再启动，多花三秒。
七、不要在同一个账号上长时间连续使用
这条不是技术问题，是使用节奏问题。任何账号的行为模式都有基线，长时间高频的异常数据比偶尔一次更容易被注意到。这不是说要用小号，而是说别把自己当成压力测试工具，一天打个七八局、连续几小时不休息，本身就不像正常玩家。
补充：退出流程要走完
在面板里正常关闭，程序会回收注入线程和临时映射。直接任务管理器结束进程，会留下没有回收的映射，下次启动可能报错，也更容易留下痕迹。这三秒值得花。